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叶酸的16项功效

维生素B9或叶酸,是B-复合维生素组的成员。像所有B族维生素一样,叶酸在细胞代谢和能量产生中起着至关重要的作用。 更具体地说,叶酸有助于DNA和RNA合成,这在快速生长时期(如怀

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