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叶酸品牌该怎么选

叶酸品牌的选择一直是待孕夫妇的一个难点,因为市场上的品类繁多,而且现在全球化的经济情况下,许多优质的国外产品也涌入国内市场,更是添加了更多的选择性。那么如何去选择一个适合的叶酸品牌来保证将来孩子的正常诞生呢?
 
首先,叶酸品牌必须是正规的产家;正规的产家可以保证产品的质量,也可以保证一旦发生问题,有据可查、有主体可以承担责任;产家必须保证资质齐全,而且食品行业需要食品经营或者生产许可才能从事经营或者生产。
 
然后,叶酸品牌的原料选择;随着科技的进步,叶酸已经发展到第四代了。然而国内的市场大部分的产品还是使用的第二代叶酸原料,即folic acid,也叫合成叶酸;因为这种原料的生产技术成熟,而且成本低廉,所以一直还未淘汰。
 
但是随着学者的深入研究调查发现,folic acid具有潜在的危险。平常我们摄入的绿色富含叶酸的食物都是经过肠道吸收转化成活性叶酸,而合成叶酸是通过肝脏来吸收转化的,而且不是100%都转化,会有未代谢的合成叶酸积累在体内。有研究成果表明,积累过多的合成叶酸会导致掩盖维生素B12的缺乏症,更甚有可能导致癌症的发生。
 
所以国外已经寻找到了更优的解决方案,第三代的(6S)-5-甲基四氢叶酸钙盐以及第四代的(6S)-5-甲基四氢叶酸葡萄糖胺盐,而且最新的第四代叶酸品牌原料生产厂家都已经申请了世界范围性的专利。第四代叶酸原料完善了前几代的一些缺点,几乎100%的水溶性,叶酸的活性形态,避免MTHFR基因突变导致的叶酸缺乏,人体直接吸收,不会产生未代谢叶酸等,而德国产Unifolate优利叶活性叶酸即选择的第四代叶酸原料。
 
再次,根据个人情况选择叶酸品牌;如果你的MTHFR基因正常的话,如果需要补充叶酸平常可多食用一些富含叶酸是食物以及动物肉类和内脏;孕期需要多补的话也可以选择国内一些大品牌的合成叶酸。如果MTHFR基因有突变的情况,那么尽可能的选择活性叶酸,平常的合成叶酸是没办法帮你补到足够的量的,因为合成叶酸是需要通过MTHFR来转化的,突变的MTHFR的活性大大的降低,无法有效的转化合成叶酸。